Курс для преподавателей женской и перинатальной

йоги

Познавая Женское внутри,

помогать Женщинам вокруг



Школа Женского Здоровья 

ADAMA Yoga

Курс для преподавателей женской и перинатальной

йоги

Познавая Женское внутри,

помогать Женщинам вокруг


Школа Женского Здоровья 

ADAMA Yoga

Ссылка на это место страницы: #structure
Ссылка на это место страницы: #napravleniya
Ссылка на это место страницы: #content
Ссылка на это место страницы: #module-1

Модуль I

Живая анатомия:

Тело. Сознание. Энергия.

москва, с 4 по 8 сентября 2019

ежедневно 11:00 - 18:00 

Вы узнаете:

  • где же на самом деле прячутся те энергетические каналы, о которых мы читаем в древних текстах;
  • как связаны движение диафрагм и работа желез внутренней секреции;
  • как опираться на пустоту (какие глубокие мышцы тела являются его "несущей конструкцией");
  • как включить "ток" в наших энергетических каналах;
  • как сделать форму (асану) энергетически наполненной (а значит, работающей).

Модуль I

Живая анатомия:

Тело. Сознание. Энергия.

москва, с 4 по 8 сентября 2019

ежедневно 11:00 - 18:00 

Вы узнаете:

  • где же на самом деле прячутся те энергетические каналы, о которых мы читаем в древних текстах;
  • как связаны движение диафрагм и работа желез внутренней секреции;
  • как опираться на пустоту (какие глубокие мышцы тела являются его "несущей конструкцией");
  • как включить "ток" в наших энергетических каналах;
  • как сделать форму (асану) энергетически наполненной (а значит, работающей).

Вы сможете:

  • более тонко и целостно ощущать свое тело и воздействие асан на него (навык проприорецепции - чувствительность к себе)
  • более чутко воспринимать телесные процессы (состояния) другого человека и «считывать» паттерн напряжений другого через его движение и статические позы (навык эмпатии - чувствительность к другому)
  • адаптировать движения и асаны для изменения патологическиго паттерна напряжений на физиологический;
  • различным видам воздействия в "правках" в асанах, в том числе через фасциальные структуры (наиболее тонкая, глубокая и экологичная "правка" в асанах).

Обучение на Модуле I

Живая анатомия: Тело. 

Сознание. Энергия.

15000

13500

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Ссылка на это место страницы: #module-2

Модуль II

Живая физиология: Йога женского здоровья

москва, с 17 по 20 октября 2019

ежедневно с 11:00 до 18:00

Вы узнаете:

  • что такое "окситоциновая практика" и почему именно она поддерживает женское здоровье;
  • какие особенности женской анатомии необходимо учитывать, занимаясь женской практикой;
  • что такое "репродуктивный оркестр" и кто на самом деле заказывает ему музыку;
  • какие фазы менструального цикла соответствуют энергиям Инь и Ян в традиционной китайской медицине и как это влияет на практику йоги;
  • как именно психологическое состояние женщины меняет ее гормональный баланс.

Модуль II

Живая физиология: Йога женского здоровья

москва, с 17 по 20 октября 2019

ежедневно с 11:00 до 18:00

Вы узнаете:

  • что такое "окситоциновая практика" и почему именно она поддерживает женское здоровье;
  • какие особенности женской анатомии необходимо учитывать, занимаясь женской практикой;
  • что такое "репродуктивный оркестр" и кто на самом деле заказывает ему музыку;
  • какие фазы менструального цикла соответствуют энергиям Инь и Ян в традиционной китайской медицине и как это влияет на практику йоги;
  • как именно психологическое состояние женщины меняет ее гормональный баланс.

Вы научитесь:

  • более тонко ощущать свое тело и воздействие асан на него
  • адаптировать практику йоги под различные фазы менструального цикла
  • снимать глубинное напряжение в теле, воздействуя на самые глубокие мышцы (диафрагмы и не только)
  • составлять комплексы упражнений для женской практики в группе
  • более тонким и глубоким "отстройкам" и "правкам" в асанах через фасции

Обучение на Модуле I + II

Живая физиология. 

Йога женского здоровья.

31000
24300

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле II

Йога женского здоровья


16000
14400

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Ссылка на это место страницы: #module-3

Модуль III

Йогатерапия женских заболеваний

Москва, с 14 по 17 ноября 2019

ЕЖЕДНЕВНО С 11:00 ДО 18:00

Третий модуль программы является продолжением второго и отвечает на вопрос: «Что делать, если НЕ работает?» 

Вы узнаете, каковы глубинные причины  возникновения различных нарушений женского здоровья

  • нарушения менструального цикла (дисменорея, алгоменорея, ПМС); 
  • новообразования органов малого таза (миомы, кисты яичников); 
  • эндометриоз; 
  • воспалительные процессы в органах малого таза; 
  • эрозия шейки матки; 
  • синдром поликистозных яичников; 
  • симптомы климакса

Прежде всего, нам необходимо будет понять сам принцип возникновения дисфункции, и уже на основе его вы сможете составить конкретный комплекс с учетом конкретной ситуации.

Вы сможете:

  • составлять программы по йогатерапии женских заболеваний;
  • давать рекомендации по образу жизни и питанию при дисфункциях женской репродуктивной системы.

Обучение на Модуле I + II + III

Живая анатомия + Женская йога + Йогатерапия

47000
31200

при оплате до 27 августа

Обучение Модуле III

Йогатерапия женских

заболеваний

16000
14400

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Ссылка на это место страницы: #module-4

Модуль IV: Пренатальная йога (во время беременности и в родах)

москва, с 11 по 15 декабря 2019

ЕЖЕДНЕВНО С 11:00 ДО 18:00

Вы узнаете:

  • Что можно и нужно, а чего нельзя делать в йоге для беременных и почему;
  • Как скорректировать практику йоги с учетом срока беременности;
  • С какими недомоганиями может столкнуться женщина на различных сроках беременности и как йога помогает их избежать или облегчить;
  • Какие методы йоги помогают сделать роды мягкими и естественными, а также справиться со страхом боли в родах?

Модуль IV: Пренатальная йога (во время беременности и в родах)

москва, с 11 по 15 декабря 2019

ЕЖЕДНЕВНО С 11:00 ДО 18:00

Вы узнаете:

  • Что можно и нужно, а чего нельзя делать в йоге для беременных и почему;
  • Как скорректировать практику йоги с учетом срока беременности;
  • С какими недомоганиями может столкнуться женщина на различных сроках беременности и как йога помогает их избежать или облегчить;
  • Какие методы йоги помогают сделать роды мягкими и естественными, а также справиться со страхом боли в родах?

Вы сможете:

  • Самостоятельно подготовить и провести занятие йогой с беременными;
  • Научить беременных безопасным и удобным движениям в йоге и в жизни
  • Методами йоги облечать такие распространенные недомогания во время беременности, как боли в пояснице и/или в крестце; одышка; изжога; отёки; тяжесть внизу живота; бессонница; гипертонус матки
  • Методами йоги помогать беременным с легкой формой симфизиопатии, раннего токсикоза, гестоза второй половины беременности, а также проводить профилактику этих состояний
  • Включать в свои занятия йогой с беременными элементы психологической и телесной подготовки к естественным родам


Обучение на Модуле I + IV

Живая анатомия +

Йога для беременных

35000
27000

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле IV

Йога для беременных

и в родах

20000
17900

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Ссылка на это место страницы: #module-5

Модуль V

Йога после родов

МОСКВА, С 16 ПО 19 января 2020
ЕЖЕДНЕВНО С 11:00 ДО 18:00

Вы узнаете:

  • с какими изменениями на эмоциональном и телесном уровне сталкивается недавно родившая женщина;
  • каковы реальные сроки послеродового восстановления и от чего они зависят
  • что можно и нужно и чего нельзя делать в йоге после родов
  • каковы этапы послеродового восстановления и какие задачи стоят в каждом из них
  • как избежать осложнений послеродового периода: несостоятельность мышц тазового дна, диастаз, боли в спине

Вы научитесь:

  • специальным техникам для первых недель после родов, обеспечивающих более легкое восстановление (подвязывание, позиционирование, движения и дыхание);
  • диагностике послеродовых осложнений (диастаз, опущение внутренних органов, несостоятельность мышц тазового дна)
  • авторской методике коррекции ("закрытия") послеродового диастаза (быстро, легко, мягко, эффективно);
  • мануальным техникам послеродового восстановления (элементы висцерального массажа, воздействие на нейролимфатические зоны)

Обучение на Модуле I + V

Живая анатомия +

Йога после родов

31000
24300

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле V

Йога после родов


16000
14400

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Ссылка на это место страницы: #teachers
Ссылка на это место страницы: #feed-back
Ссылка на это место страницы: #costs

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле I

Живая анатомия: Тело. 

Сознание. Энергия.

15000

13500

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле I + II

Живая анатомия + 

Йога женского здоровья

31000
24300

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле I + II + III

Живая анатомия + Женская йога +

Йогатерапия

47000
31200

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле I + IV

Живая анатомия + 

Йога для беременных

35000
27000

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Обучение на Модуле I + V

Живая анатомия +

Йога после родов

31000
24300

при оплате до 27 августа

Обучение на Полном Курсе

Модуль I + II + III + IV + V


83000
44500

при оплате до 27 августа

Ссылка на это место страницы: #contact

Место

Все занятия проходят в Москве. 

Адрес: ул. Марксистская, д. 34к4. 

Сайт

Наш основной сайт: http://adama.yoga